programma 2012

 WORKSHOP 'INNER CHILD

Doormiddel van Yoga, meditatie, zang en muziek, muziek-familieopstelling ontmoet en ontdek je het eigen innnerlijk kind.

Workshop wordt gegeven in het Jes-centrum op de Heerderweg 22, Maastricht, door het JES team: Josine, Estella en Sylvia. Onze gezamlijke professinalitiet zal deze workshop tot een fijne en leerzame ervaring maken.

Data: zaterdag 5 november 2011, zaterdag 14 januari , 4 februari, 14 april, 16 juni 2012.

Kosten zijn 95 euro per persoon, inclusief heerlijke verzorgde lunch, thee en koffie.

Meer informatie zie: www.jes-centrum.nl, opgeven en/of inlichtingen: 06 247 00 863.

JES dag!! voor ouder en kind

Een echte JESdag is gericht op jou en je kind, ontspannen, voedend, rijk en leerzaam.

Een ware dag om in je eigen sterkte te gaan staan samen met je zoon of dochter.

Wat gaan we doen? Spel, ontspannen, muziek en lawaai maken, eten en knoeien, tekenen en kleien.

Data: zaterdag 17 maart 2012, zondag 13 mei 2012.

Kosten 85 euro voor volwassenen en 45 euro voor de kinderen, inclusief lekkere lunch.

Gegeven door het Jes-team, Josine, Estella en Sylvia. Locatie: Mormont in de Belgische Ardennen.

Meer informatie zie: www.jes-centrum.nl, opgeven en/of inlichtingen: 06 247 00 863.

Zaterdag 28 januari en 18 maart  geef ik samen met Mirjam Wetzels  een workshop, waarin we onze chakra's voelen en activeren en op zoek gaan naar die edelsteen die bij jou past.

Deze dag krijg je veel informatie over edelstenen en je gaat ze ook voelen. Per chakra ga je met en zonder steen ervaren hoe dit chakra aanvoelt en of de energie stroomt.

Tenslotte vind je de edelsteen die bij je past.

Workshop is van 10.00-17.30 uur. Inclusief thee, koffie en een lunch. Kosten 95 euro, studenten 80 euro.

Workshop 'Kennismaking met meditatie/mindfulness' in Mormont

Een heerlijke dag om te ontspannen in de mooie Belgische Ardennen.

MEDITEREN is het tot tot rust brengen van de continue gedachtenstroom, door je te concentreren op een voorwerp, een beeld, een lichaamsdeel of de ademhaling.
Mediteren zet je de dagelijkse hectiek van het leven even stil, door de aandacht naar binnen te richten.

MINDFULNESS is met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu en acceptatie van alles wat er is. Bij Mindfulness observeer je jezelf en je gedachten.

Inhoud: Aankomst om 10.00 uur.

Kennismaken terwijl we koffie of thee drinken met croisantjes.
Korte uitleg en toelichting.
Meditatie met de focus op de ademhaling.
Bespreken van de ervaringen en stellen van vragen.
Lichaamsgerichte meditatie.

Vegetarische lunch.

Verbindingsoefening met het hart, de aarde, de zon en de 'ik ben'energie.
Thee of sap met wat lekkers
Een visualisatie.
Bespreken van de ervaringen en het stellen vragen.

Om 16.30 uur ronden we af.

Wanneer het ontspannen, een verbinding of een visualisatie niet lukt, kan ik je ondersteunen met mijn healingsenergie.

De workshop vindt plaats op Placedu Batty 20, 6997 Mormont Erezee, Belgie. (zie voor een routebeschrijving 'Contactgegevens')

De kosten voor deze dag zijn 85 euro inclusief alles. Studenten betalen 70 euro.

Data: vrijdag 22 juni en  31 augustus 2012                            

Er is plaats voor maximaal 9 deelnemers, dus geef je snel op via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. of bel 06 247 00 863.

Workshop chakra-meditatie

Ook een heerlijke ontspannen dag in de Belgische Ardennen, met aandacht voor de 7 hoofdchackra's.

Een Chackra is een energieknooppunt. Ieder chakra heeft een eigen plaats in je lichaam. Ieder chakra correspondeert met een ontwikkelingsstadium in je leven,

met een zintuig, met lichaamsdelen en organen en met levens vaardigheden en heeft een eigen kleur.

Tijdens deze workshop gaan we onze chakra's voelen, zuiveren en activeren.

Inhoud: Aankomst om 10.00uur.

Kennismaken terwijl we koffie of thee drinken een croisantjes eten.

Korte uitleg, introductie.

Verbindingsoefening met je hart, de aarde, de zon en je 'ik ben' energie.

Lichaamsgerichte meditatie met speciale aandacht voor de chakra's

Uitwisselen van ervaring en stellen van vragen

Vegetarische lunch

Uitzoeken van een chakra steen

Chakra-ademmeditatie.

Thee of sap met wat lekkers.

Chackra visualisatie oefening.

Chakramuziek.

Ervaringen uitwisselen en het stellen van vragen.

Om 16.30 uur sluiten we af.

Bij blokkades en tijdens het mediteren kan ik je ondersteunen met mijn healingsenergie.

Adres: Place du Batty 20, 6997 Mormont Erezee, Belgie. (routebeschrijving: zie 'contactgegevens')

Deze workshop kost 85 euro voor alles en voor studenten 70 euro.

Data: vrijdag 6 juli en 24 augustus 2012.

Er is plaats voor maximaal 9 deelnemers. De workshop gaat door als er minimaal 4 deelnemers zijn.

Workshop energie waarnemen bij jezelf en de ander

Een fijne inspannende dag waarbij de thema's:  'ik ben' energie, de bloem en ons innerlijk kind centraal staan.

Eerst gaan we zelf contact maken met deze onderwerpen, daarna gaan we in groepjes van 2 kijken wat we kunnen waarnemen bij de ander.

De eigen waarneming en de aanvullende informatie van de ander kan waardevol zijn voor je eigen ontwikkelingsproces.

Inhoud:

Aankomst 0m 10.00 uur.

Kennismaking onder het genot van een kopje thee of koffie en croisantjes.

Korte uitleg

Verbindingsoefening met je hart, de aarde, de zon, en de 'ik ben' energie.

In groepjes van 2 elkaars 'ik ben' energie waarnemen en benoemen.

Uitwisselen van ervaringen en stellen van vragen.

Vegetarische lunch.

Visualisatie van je eigen bloem met de betekenissen.

In groepjes van 2 elkaars bloem waarnemen en benoemen.

Thee of sap met wat lekkers.

Kennis maken met jou 'innerlijk kind'.

In groepjes van 2 elkaars 'innerlijk kind' waarnemen en benoemen.

Uitwisselen van ervaringen en het stellen van vragen.

Om 16.30 uur ronden we af.

Het hele proces van waarnemen bij jezelf en bij de ander ondersteun ik met mijn healingsenergie.

Adres: Place du Batty 20, 6997 Mormont Erezee, Belgie. (voor de routebeschrijving zie 'contactgegevens')

De workshop met alles inclusief kost 85 euro, voor studenten 70 euro.

Data: vrijdag 13 juli en 3 augustus 2012.

Er is maximaal plaats voor 9 deelnemers. De workshop gaat door bij minimaal 4 deelnemers.

Workshop meditatie en werken met je vrouwelijke- en mannelijke energie

(in Maastricht en Mormont)

Tijdens deze workshop mediteren we en maken we kennis met onze vrouwelijke en manlijke energie. We integreren deze energieen in ons zelf en brengen ze in balans.

Programma: Aankomst om 10.00 uur

Kennismaken met koffie/ thee en croisants.
Korte uitleg.
Adem meditatie.
Verbindingsmeditatie.
Kennis maken met je vrouwelijke en manlijke energie.

Vegetarische lunch.

Werken met je vrouwelijke en manlijke energie.
Asluitende harmoniserende meditatie.
Vragen en uitwisseling van ervaringen.

Afronding 16.30 uur

De hele dag ondersteun ik het proces met mijn energie en met behulp van de healingarts.
Data: vrijdag 10 augustus 2012.

De workshop kost inclusief lunch, koffie en thee kost 85 euro, studenten 70 euro.

NIEUW: Workshop meditatie en heling door middel van stemgebruik.

Kennismaking en jezelf uitdrukken door stemgeluid zonder woorden.

Contact maken met elkaar ook zonder woorden.

Mediteren door te zoemen op zoek naar je eigen toonhoogte.

Je energie weer volop laten stromen met behulp van klanken, muziek en beweging.

Workshop is op vrijdag 17 augustus en duurt van 10.00 - 16.30 uur

De workshop kost inclusief lunch, koffie en thee kost 85 euro, studenten 70 euro.

 In Mormont zijn er maximaal  9 plaatsen. In Maastricht is er maximaal plaats voor 8 cursisten.
Opgeven en/of informatie Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. of 06 247 00 863.
Bij opgave graag een aanbetaling van 25 euro om je plekje zeker te stellen.